29. března 2017

**Banánový chléb s arašídovým máslem**
Co budeš potřebovat :
- 1,5 hrnku rýžové mouky
- 30g proteinu banán 
- 3 zralé banány
- 1,5 lžičky bio PDP
- 3 vajíčka
- 3 lžíce arašídového másla (použila jsem "crunchy")
- 1,5 hrnku odtučněného mléka
- sladidlo 
Jak na to : 
Bílky odděl od žloutků. Banány rozmačkej. Suché ingredience, žloutky, arašídové máslo, mléko společně rozmixuj do hladkého těsta. Přidej rozmačkané banány a sníh z bílků. Nalij do vymazané formy a peč cca 45-60 minut na 170 stupňů (podle vaší trouby).
Vychladlý chléb polij čokoládou smíchanou s kokosovým olejem, posyp oříšky.

Žádné komentáře:

Okomentovat