8. února 2017

**Malinovo-citronový raw kostky**

Co budeš potřebovat :
Těsto : 
- 1 hrnek mandlí (nebo kešu)
- 1 hrnek vlašských ořechů 
- 2 hrnky mletých ovesných vloček
- 1 hrnek datlí (namočených přes noc)
- lžičku kokosového oleje
Krém : 
- 2 hrnky kešu ořechů (namočených přes noc ve vodě)
- 150ml kokosového mléka (v plechovce)
- lžičku citronové kůry
- šťáva z půlky menšího citronu
- agave (nebo jiné sladidlo)
- 5 lžic kokosového oleje
Malinová vrstva
- 130g čerstvých malin
- 2 lžíce chia semínek
- agave (nebo jiné sladidlo)
Jak na to : 
Ořechy (ať už použiješ jakékoliv) společně s ovesnými vločkami a datlemi rozmixuj. Nakonec přidej lžičku kokosového oleje a těsto natlač do malé formy. Nech odpočinout v lednici. 
- mezitím si udělej krém -
 Namočené kešu oříšky rozmixuj a přidej ostatní ingredience. Tuto směs pak nanes na těsto.

Až krém ztuhne  (DŮLEŽITÉ!) tak na něj pomalu nalij poslední, malinovou vrstvu.Tu uděláš tak, že vidličkou rozmačkáš čerstvé maliny, přidáš chia semínka a sladidlo,
Hotový dort nech v lednici na několik hodin odpočinout, Nejlépe přes noc.

Žádné komentáře:

Okomentovat